Terapia de pareja
¿Cómo es el acompañamiento?
Las relaciones de pareja atraviesan etapas de cambio. No significa que todo esté perdido: simplemente habéis llegado a un punto en el que las herramientas que usáis ya no os funcionan. Pedir ayuda no es un fracaso: es un gesto de cuidado hacia la relación.
En terapia de pareja trabajaremos:
- Identificar y transformar los patrones de discusión repetitivos.
- Reforzar la intimidad emocional y el sentido de equipo.
- Explorar los diferentes ritmos y necesidades en la relación.
- Recuperar la complicidad, la ternura y el disfrute mútuo.
¿Qué trabajaremos en terapia?
Mejorar la comunicación
Para que cada persona pueda expresar lo que siente sin miedo
Identificar y transformar los patrones repetitivos
Descubrid por qué discutís siempre pro lo mismo y encontrad nuevas maneras de resolverlo
Reforzar la intimidad emocional y el sentido de equipo
Recuperad la conexión y ternura que os hacen sentir un equipo
Explorar los ritmos y necesidades de la relación
Entended vuestras diferencias sin que sean un obstáculo
Recuperar la complicidad y ternura
Reconstruid los pequeños gestos que hacen que la relación vuelva a ser disfrutable
La pareja no es estática: cambia y evoluciona. En consulta encontraréis un espacio seguro, sin juicios, con perspectiva inclusiva y de diversidad relacional, para construir la relación que queréis vivir.
¿Quieres que hablemos?
Empezar a hablar de ello ya es parte del proceso.